Você tem se sentido emocionalmente cansado, ansioso, com pensamentos acelerados ou dificuldade pra encontrar prazer nas coisas simples? A terapia é um espaço de acolhimento e autoconhecimento, onde você aprende a compreender suas emoções, aliviar o peso interno e reconstruir a relação consigo mesmo.
Agendar Primeiro ContatoNo meu consultório, acolho pessoas que buscam compreender suas emoções, relações e padrões de vida. Meu trabalho com a psicanálise é voltado para quem sente:
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Sou Renata de Carvalho Britto Dose, psicanalista e psicóloga de Porto Alegre, psicóloga formada pela PUC-RJ, psicanalista e membro da IPA (International Psychoanalytical Association), além de Membro Titular da Sociedade Brasileira de Psicanálise de Porto Alegre (SBPdePA) e especialista em Atendimento Clínico com Ênfase em Psicanálise (UFRGS).
Ao longo da minha trajetória, percebi que cada história traz em si recursos de ressignificação e transformação. É a partir dessa crença que conduzo meu trabalho: um processo analítico de psicanálise pautado na escuta empática, no respeito ao ritmo de cada pessoa e na utilização de ferramentas da psicanálise para promover compreensão e crescimento.
Tire Suas Dúvidas
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"A melhor psicanalista. Além de ser uma excelente profissional, sempre teve uma empatia muito grande comigo."
"A dra. Foi super atenciosa no agendamento pelo WhatsApp e na consulta, me senti muito acolhida com ela, cheguei bem "atordoada" da cabeça, falei muito, senti muita coisa e chorei. No final da terapia eu estava mais tranquila, mas com certeza temos muito trabalho pela frente rsrsrs. Como a minha primeira experiência com terapia eu gostei muita da Dra Renata."
"Ótima psicanalista, super atenciosa, empática, e inteligente! Essencial no meu tratamento! Pontual, flexível e muito bem formada!!"
A terapia online oferece a possibilidade de acompanhamento psicanalítico de forma confortável e segura, sem que seja necessário deslocamento até o consultório. As sessões seguem o mesmo rigor e sigilo da psicanálise presencial, garantindo um espaço acolhedor para falar sobre suas emoções, pensamentos e conflitos.
Como funciona a sessão online?
O processo analítico de psicanálise oferece um espaço seguro para você se escutar e se compreender profundamente. Entre os principais benefícios, destacam-se:
A psicanálise é um convite para olhar para si mesmo com profundidade, transformar sofrimento em aprendizado e construir uma vida mais autêntica e consciente.
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Se você sente que está repetindo situações, que algo o angustia sem explicação, ou simplesmente deseja se compreender com mais profundidade, talvez seja hora de começar. O processo analítico não é apenas para momentos de crise, ele é um espaço para escutar o que em nós pede transformação. E, às vezes, o humor ajuda a tornar essa escuta mais leve.
A psicanálise é um caminho de escuta e elaboração. Diferente de abordagens diretivas, ela não oferece conselhos prontos, mas acolhe o que se repete, o que escapa e o que insiste em retornar. O humor tem aqui um papel fundamental: ele permite olhar para si mesmo com menos rigidez e mais humanidade.
O primeiro encontro é uma conversa inicial, sem testes, diagnósticos ou pressa. É o momento de contar o que o trouxe e perceber se há sintonia com a proposta de trabalho. Costumo dizer que é como sentir o clima de um lugar: você percebe se o ar ali faz bem. Se houver afinidade, combinamos os horários das sessões, que têm duração média de 45 a 50 minutos.
Não há um número definido. Cada pessoa tem o seu ritmo, e o inconsciente não segue cronogramas. Às vezes, mudanças sutis acontecem cedo; outras demandam mais tempo e elaboração. O humor pode ser um aliado para atravessar esse tempo interno com leveza, sem perder a profundidade.
Sim. O sigilo é parte essencial da ética do trabalho. O que é dito em sessão permanece entre analista e analisando. O humor, quando aparece, não diminui a seriedade do que é dito, ele pode ser uma forma de respirar dentro do que é difícil de suportar.
Sim. As sessões online mantêm o mesmo cuidado e profundidade das presenciais. Muitas pessoas se sentem até mais à vontade falando de casa, no seu próprio espaço. O que importa é o encontro, e ele acontece, mesmo pela tela.
Isso é mais comum do que parece. Às vezes o silêncio fala antes das palavras. Outras vezes, uma risada nervosa já revela algo importante. O processo analítico não exige que você saiba o que dizer, o essencial é estar ali, permitindo que algo encontre forma de ser dito.
Esse medo é legítimo. O consultório é um espaço de escuta, não de julgamento. O humor, quando surge, ajuda a criar uma atmosfera mais humana, onde até o que parece “estranho demais” pode ser dito sem vergonha.
Os valores das sessões são fixos e acordados no início do processo, independentemente de serem presenciais ou online. Essa conversa acontece com transparência e cuidado, pois falar sobre dinheiro também faz parte da análise, ele traz significados simbólicos que, muitas vezes, se revelam no próprio processo.
Você é sempre livre para encerrar quando desejar. Ainda assim, conversar sobre o fim pode ser uma oportunidade valiosa de compreender o que essa decisão representa. Às vezes, o desejo de interromper já diz algo importante. E o humor pode ajudar a tornar o fechamento mais leve e elaborado.
